https://psytests.org/result?v=ellCZ1TvR Катастрофизация 56[ 1029 ][ 3045 ][ 4650 ] Должествование в отношении себя 53[ 1029 ][ 3045 ][ 4650 ] Должествование в отношении 53[ 1029 ][ 3045 ][ 4650 ] Фрустрационная толерантность 54[ 1029 ][ 3045 ][ 4650 ] Самооценка и рациональность мышления 53[ 1029 ][ 3045 ][ 4650 ] Содержательная интерпретация Согласно теории рационально-эмотивной терапии (РЭТ), негативные эмоции появляются у людей не вследствие окружающих их событий, а вследствие их негативной интерпретации людьми из-за иррациональных убеждений, усвоенных с детства и в течение жизни. Разрабатывая РЭТ, Альберт Эллиса пришёл к выводу, что все иррациональные убеждения можно свести к трём основным. Все остальные являются как бы их подпунктами.